Jak dba─ç o piersi podczas laktacji

Jak dba─ç o piersi podczas laktacji?

Karmienie dziecka piersi─ů przynosi wiele korzy┼Ťci i z tego te┼╝ wzgl─Ödu jest zalecane przez specjalist├│w. To wyj─ůtkowy i wymagaj─ůcy czas dla matki i maluszka, kt├│ry jednak nie pozostaje bez wp┼éywu na stan i kondycj─Ö biustu. Jak dba─ç o piersi w trakcie karmienia? O czym pami─Öta─ç?

Dlaczego warto karmi─ç piersi─ů?

O tym, ┼╝e warto karmi─ç piersi─ů, nie trzeba wielu przekonywa─ç. Korzy┼Ťci z tego p┼éyn─ůcych jest wiele i warto tu wymieni─ç cho─çby fakt, i┼╝ mleko matki jest zdrowsze, bardziej lekkostrawne, a tak┼╝e pozwala na przekazanie dziecku odpowiednich przeciwcia┼é, wa┼╝nych dla nabycia odporno┼Ťci. Karmienie piersi─ů wi─ů┼╝e si─Ö te┼╝ z niezwyk┼éym czasem blisko┼Ťci i budowaniem wi─Özi, co ma ogromny wp┼éyw na przysz┼éy rozw├│j emocjonalny maluszka.

Karmienie piersi─ů a laktacja

Piersi tak naprawd─Ö nie wymagaj─ů szczeg├│lnej piel─Ögnacji i nierzadko wi─Ökszym problemem jest tutaj laktacja. Wiele kobiet ma problem z jej pobudzeniem, zdarza si─Ö nawet brak mo┼╝liwo┼Ťci karmienia piersi─ů, przez co konieczne jest si─Öganie po butelk─Ö. Zanim si─Ö to zrobi, warto wcze┼Ťniej wypr├│bowa─ç r├│┼╝ne sposoby na to, by laktacj─Ö pobudzi─ç. Bywaj─ů te┼╝ i sytuacje odwrotne, gdy ilo┼Ť─ç mleka jest a┼╝ w nadmiarze, co powoduje obrzmienie i b├│l piersi. O sposobach na to, jak zatrzyma─ç laktacj─Ö czytaj na https://maxmama.pl, ale r├│wnie dobrze mo┼╝na zdecydowa─ç si─Ö na odci─ůganie pokarmu. Innym pojawiaj─ůcym si─Ö problemem z piersiami mo┼╝e by─ç zast├│j oraz zapalenie, kt├│re te┼╝ nie nale┼╝─ů do przyjemnych dolegliwo┼Ťci.

Jak zadba─ç o piersi w czasie karmienia?

Tak naprawd─Ö piersi nie wymagaj─ů skomplikowanych zabieg├│w piel─Ögnacyjnych, co nie oznacza jednak, ┼╝e nie powinno si─Ö o nie dba─ç. Liczy─ç si─Ö b─Ödzie tu przede wszystkim odpowiednia higiena, cho─ç wbrew przekonaniu wielu kobiet, nie trzeba my─ç biustu przed ka┼╝dym karmieniem. Nie ma konieczno┼Ťci sterylizowania brodawek, jak w przypadku butelek, poniewa┼╝ znajduj─ů si─Ö na nich filtry ochronne, a dziecko jest te┼╝ przyzwyczajone to twojej flory bakteryjnej. My─ç si─Ö nale┼╝y przy okazji standardowych k─ůpieli i nic ponadto. Zdecydowanie bardziej powinno si─Ö zadba─ç o czysto┼Ť─ç r─ůk przed ka┼╝dym karmieniem.

Jak piel─Ögnowa─ç brodawki piersi?

Cho─ç piersi w trakcie karmienia doskonale sobie radz─ů i niewiele trzeba przy nich robi─ç, z cz─Östo pojawiaj─ůcych si─Ö dolegliwo┼Ťci nale┼╝y wymieni─ç podra┼╝nione i pop─Ökane brodawki. Jest z tym du┼╝y problem zw┼éaszcza w przypadku m┼éodych matek i pierwszych dni laktacji, gdy maluszek jeszcze nie potrafi chwyci─ç w┼éa┼Ťciwie piersi, a ty nie do ko┼äca wiesz jak j─ů podawa─ç. Zazwyczaj do┼Ť─ç szybko to mija i po pewnym czasie sytuacja si─Ö stabilizuje, ale nale┼╝y tutaj pami─Öta─ç o odpowiedniej piel─Ögnacji. Aby nie dosz┼éo do zaka┼╝enia i obrz─Öku, warto wietrzy─ç piersi, by przyspieszy─ç gojenie ranek ÔÇô mo┼╝na chodzi─ç po domu bez ubra┼ä, albo zdecydowa─ç si─Ö na lu┼║ne koszulki i zrezygnowa─ç z biustonoszy.

Zaleca si─Ö te┼╝ przed karmieniem wycisn─ů─ç nieco mleka i posmarowa─ç nim brodawki piersi. Z racji tego, ┼╝e pokarm ten jest bogaty w t┼éuszcze, witaminy i mikroelementy, b─Ödzie dzia┼éa┼é jak naturalny kompres. Na rynku s─ů te┼╝ dost─Öpne specjalne kremy, kt├│re nawil┼╝aj─ů i ┼éagodz─ů podra┼╝nienia. Je┼╝eli jednak problem nie mija, dobrze b─Ödzie skonsultowa─ç si─Ö z lekarzem lub doradc─ů laktacyjnym.

Leave a reply

Kontynuuj─ůc przegl─ůdanie strony, wyra┼╝asz zgod─Ö na u┼╝ywanie przez nas plik├│w cookies. wi─Öcej informacji

Aby zapewni─ç Tobie najwy┼╝szy poziom realizacji us┼éugi, opcje ciasteczek na tej stronie s─ů ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuuj─ůc przegl─ůdanie strony bez zmiany ustawie┼ä lub klikaj─ůc przycisk "Akceptuj─Ö" zgadzasz si─Ö na ich wykorzystanie.

Zamknij