Choć pewnie to truizm, to stwierdzimy, że tatuaże są bardzo modne i nic nie wskazuje na to, aby miały wyjść z mody. Jednak decydując się na takie zdobienie ciała, kluczowe znaczenie ma wybór właściwego wzoru. A tutaj możliwości jest naprawdę…
Duża czarna kawa czy może napój kawowo-mleczny? Co wybierasz o poranku? Jaka kawa doda ci energii do działania, ale jednocześnie pozwoli na zaspokojenie zmysłów? Wybór kaw jest tak szeroki, że każdy smakosz znajdzie coś dla siebie. Kawa americano czy cappuccino?…
Zdrowia dieta jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju dziecka. Konieczne jest spożywanie zbilansowanych posiłków bogatych w składniki odżywcze, czyli witaminy oraz makro i mikroelementy. Wielu rodziców zastanawia, co powinni dawać do jedzenia swoim dzieciom. W dzisiejszym poradniku przedstawimy 5 produktów, które…
Dla osób pracujących na siłowni nad własną sylwetką przemyślana suplementacja to ogromne wsparcie, które jednak niewiele znaczy bez ciężkiej pracy podczas treningów. Dziś wiedza zawodowców coraz częściej trafia do amatorów zdrowego stylu życia. Warto więc dowiedzieć się, które suplementy są…
Suplementacja kojarzy się przede wszystkim z treningami na siłowni, często wywołując kontrowersję. Czy to niedozwolone wsparcie farmakologiczne, czy poprawa naturalnych procesów zachodzących w organizmie? Najwięcej zależy od tego, co i w jakich dawkach będziemy stosować. Coraz więcej amatorów zdrowego stylu…
Trzeba było kilkudziesięciu lat, by dojść do wniosku, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem karmienia niemowląt. Mleko matki nie tylko odżywia, ale i chroni dziecko przed wieloma niebezpieczeństwami zdrowotnymi. Natury nie da się zastąpić, można jednak z powodzeniem ją naśladować.…
Jedna ze definicji słowa “balsam” odnosi się do naturalnej substancji: żywicy drzewa rozpuszczonej w olejkach eterycznych. Takimi naturalnymi środkami o swoje ciała dbały już prehistoryczne elegantki. Dziś ten termin znacznie rozszerzył swoje znaczenie. Czy istnieje doskonały balsam? Producenci kosmetyków poszukują ideału…
Obok Koloseum, Schodów Hiszpańskich, Fontanny di Trevi czy pizzy kawa jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych symboli Włoch. Rodowici Włosi uwielbiają mocne, intensywne espresso. Co ciekawe kawa espresso powinna spełniać wiele wymagań, aby była uznana za idealny włoski napój. Jak przygotowują…
Lato to czas, kiedy przeważnie nie mamy ochoty na ciężkie potrawy, dlatego warto nauczyć się przygotowywać dania obiadowe, które mogą być zarówno lekkie, jak i sycące. Jest to możliwe za sprawą pysznych sezonowych warzyw i owoców – rzodkiewek, szparagów, truskawek…
Lenonki, aviatory, kocie oczy, geometryczne – ilość dostępnych na rynku modeli okularów przeciwsłonecznych może przyprawić o zawrót głowy. Dobrze dobrane podkreślają indywidualne cechy urody i wyglądają niezwykle stylowo. Jakie wybrać, aby okulary przeciwsłoneczne były modnym dodatkiem, ale i w odpowiedni…
Sklepy z gadżetami erotycznymi gadżetami wciąż onieśmielają. Mimo, że uważamy się za społeczeństwo coraz lepiej wyedukowane, nadal krępujemy się tam zaglądać. Sex shop to nazwa obca, choć znana. Jednak wielu dorosłych nadal uważa, że sklep tego typu odwiedzają dziwacy lub…
Wybór sukienki na wesele dla niejednej przyszłej panny młodej to nie lada wyzwanie. Problem ten pojawia się nie tylko wtedy, gdy ślub odbywa się w kościele, ale również dotyczy to uroczystości w Urzędzie Stanu Cywilnego. Dlatego podpowiadamy, co można założyć.…
