Joanna Zakrzewska

Joanna Zakrzewska

Pracowała jako dziennikarka w mediach lokalnych i ogólnopolskich. Interesuje się polityką społeczną i kwestiami równościowymi. Prywatnie zaangażowana w działalność organizacji promujących prawa człowieka.

Pomysły na świąteczne prezenty

pomysły na świąteczne prezenty

Jak co roku gdy zbliża się okres świąteczny, wiele osób zastanawia się nad tym jaki prezent wybrać dla bliskich. Wiadomo, wszyscy się różnimy, tak jak i nasi znajomi, dlatego powinniśmy wybrać taki prezent, który w pewien sposób będzie do nich…

Jaki płaszcz wybrać na zimę?

Jaki płaszcz wybrać na zimę

Przetrwanie zimowych mrozów wymaga założenia na siebie ciepłych ubrań, a nie ma nic lepszego na chłodną porę roku, niż odpowiedni dobrany zimowy płaszcz. Wbrew pozorom nie jest to zakup na jeden sezon – dobry płaszcz powinien bowiem służyć doskonale przez…

5 zasad zdrowego odżywiania

Dieta to nie chwilowa kuracja pozwalająca pozbyć się zbędnych kilogramów, ale przede wszystkim styl odżywiania, który na stałe powinien zagościć w naszym życiu. Podobnie jak w życiu kierujemy się wieloma zasadami, które pomagają nam podejmować trafne decyzje, tak w odżywianiu…

Najczęstsze błędy w księgach rachunkowych

Korzystanie z usług księgowej przy prowadzeniu działalności gospodarczej jest konieczne, zwłaszcza jeśli w jej ramach prowadzi się księgi rachunkowe. Mimo, że swoje finanse powierza się wykwalifikowanej osobie, bywa, że pojawiają się błędy w rozliczeniach.

Durex Play – przyjemność w pojedynkę lub z partnerem

Durex Play – przyjemność w pojedynkę lub z partnerem

Gadżety erotyczne często bywają tematem tabu. Pruderyjne wychowanie, czy społeczność, w której się żyje wpływają również na postrzeganie intymnej części życia. Stąd dla niektórych sięganie po elektroniczne wspomagacze osiągnięcia orgazmu jest nie do przyjęcia, a przecież wibrator znany jest nie…

Prezent na święta dla chłopaka – co w tym roku?

Prezent na święta dla chłopaka – co w tym roku

Nie zawsze pomysł na prezent przychodzi łatwo. Zwłaszcza jeżeli masz zamiar zrobić go osobie, z którą jesteś związana przez kilka lat. Przez ten czas zdążyliście poznać się na wskroś, ale również wyczerpać pulę fajnych prezentów. Czasami trudno nawet o właściwą…

Piperyna – czym jest i jak ją stosować?

Piperyna to jeden z alkaloidów występujących na skórce ziarna pieprzu. Ma wiele właściwości prozdrowotnych. Wspomaga proces trawienia, a także odchudzania. Ma działanie oczyszczające organizm. Wzmacnia również odporność. W preparatach z piperyną w jednej tabletce jest aż 95% tej substancji. Wspomaganie…

Naturalne suplementy, które gwarantują zdrowie

Ziemia okrzemkowa to naturalny suplement diety, który pozyskiwany jest ze skorupek jednokomórkowych glonów, które są bogatym źródłem krzemu. Tryb życia wielu osób nie pozwala na długie przygotowywanie posiłków, a tym bardziej spędzanie czasu na odpowiednim komponowaniu składników poszczególnych dań, by…

Jakie zabiegi na skórę warto wykonać jesienią?

Jakie zabiegi na skórę warto wykonać jesienią

Jesień to czas, gdy skóra powraca do formy po gorącym i słonecznym lecie. Promieniowanie słoneczne staje się łagodniejsze, a skóra jest mniej narażona na podrażnienia i poparzenia. Stwarza to okazję do bezpiecznego przeprowadzania zabiegów nieco bardziej intensywnych i uwrażliwiających skórę,…